시나몬 효능1 세계 3대 향신료 계피 효능, 계피 보관 법 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료에 속하는 계피는 생달나무의 껍질을 의미하며, 오랜 세월 동안 음식과 약재로 활용되어 온 향신료입니다. 맵고 달달한 특유의 향과 맛을 갖고 있어 많은 사람에게 사랑받아 온 계피는 맛뿐만 아니라 놀라운 건강 효능을 가지고 있습니다. 면역력 증진과 혈당 조절, 심혈관 건강 등 다양한 효능을 자랑합니다. 하여 오늘은 계피가 어떻게 우리의 건강을 지켜주는지 자세히 알아보겠습니다. 계피의 놀라운 효능1. 면역력 강화: 계피로 면역력 강화를 시작하세요계피는 강력한 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어, 체내에서 발생하는 자유라디칼을 제거하는 효과가 뛰어납니다. 계피의 항산화 작용은 우리 몸의 면역력을 높이고, 질병에 대한 저항력을 올려줘서 감기나 인플루엔자 같은 질병을 예방하는.. 2024. 11. 14. 이전 1 다음
